Ernährung, Darmgesundheit & Lebenskraft – persönliche Begleitung online via Zoom oder vor Ort in NÖ und Wien
Ich bin Diätologin mit einem Schwerpunkt auf Darmgesundheit & ganzheitlicher Ernährung.
Du musst nicht perfekt essen – sondern dich wieder sicher fühlen.
Vielleicht hast du schon vieles ausprobiert, unzählige Ratschläge gehört und fragst dich, was deinem Körper wirklich guttut. Wenn Essen mehr Unsicherheit als Genuss bedeutet, ist es Zeit, einen neuen Weg zu gehen.
Ich begleite dich dabei, deinen Körper besser zu verstehen und Schritt für Schritt wieder Vertrauen in ihn zu gewinnen. Gemeinsam entwickeln wir eine Ernährung, die zu deiner Gesundheit, deinen Bedürfnissen und deinem Alltag passt – ohne starre Regeln oder Perfektionismus.
Mir ist wichtig, dass du Empfehlungen erhältst, die auf aktuellen ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen beruhen und gleichzeitig dich als ganzen Menschen in den Blick nehmen. Denn Gesundheit ist mehr als die Summe einzelner Nährstoffe – sie entsteht, wenn Körper, Geist und Alltag miteinander im Einklang sind.
Deshalb suchen wir gemeinsam Lösungen, die nicht nur theoretisch sinnvoll sind, sondern sich auch langfristig und mit Leichtigkeit in dein Leben integrieren lassen. Denn nachhaltige Veränderungen entstehen nicht durch Verzicht, sondern durch Verständnis, kleine machbare Schritte und eine Ernährung, die dich stärkt.
Mein Wunsch ist, dass du Essen wieder mit Freude verbinden kannst, deinem Körper vertraust und deine Gesundheit mit einem guten Gefühl unterstützt – für mehr Energie, Lebensqualität und Wohlbefinden.
GANZHEITLICHE ERNÄHRUNGSBERATUNG
Hallo, ich bin Maddalena Strukul
Seit 2003 widme ich mich leidenschaftlich der Aufgabe, dich mit einem ganzheitlichen Ansatz zu unterstützen. Ob es um deine Ernährung, Diätologin, Darmgesundheit oder Lebenskraft geht – ich kombiniere wissenschaftliche Erkenntnisse mit achtsamer Begleitung, um gemeinsam den besten Weg für dich zu finden. Lass uns starten, deine körperliche und seelische Balance zu stärken!"
MADDALENA STRUKUL | ERNÄHRUNGSBERATUNG | DARMGESUNDHEIT | LEBENSKRAFT
Weitere Angebote von mir
Meine Vortragsreihe für dich:„Darmmikrobiom – die unsichtbare Macht unseres Körpers“
Digitale Vortragsreihe: Mikrobiom, Darmgesundheit & Ernährung
In dieser 8-teiligen Vortragsreihe erhältst du fundiertes Wissen rund um Mikrobiom, Darmgesundheit und ganzheitliche Ernährung – verständlich erklärt und praxisnah aufbereitet.
Die Vorträge stehen dir flexibel zum Ansehen zuhause zur Verfügung und können im eigenen Tempo angesehen werden.
Ideal für alle, die ihre Gesundheit besser verstehen und aktiv unterstützen möchten.
🔹 8 aufgezeichnete Vorträge
🔹 verständlich & wissenschaftlich fundiert
🔹 alltagstaugliche Empfehlungen
🔹 flexibel abrufbar
Die Vortragsreihe richtet sich an interessierte Laien ebenso wie an Gesundheitsberufe, die ihr Verständnis erweitern und Zusammenhänge klarer einordnen möchten.
Individuelle Darmanalyse & Therapie
(inkl. Pro- und Präbiotika, Ernährung und allem, was dein Darm wirklich braucht)
Das erhältst du:
• Detaillierte Anamnese
• Personalisierter Darmaufbau – dank
Stuhlanalyse wird klar ersichtlich, welche
Schwachstellen gezielt behandelt werden
dürfen.
• Individuellen Therapieplan – abgestimmt
auf deine Ernährungsgewohnheiten,
Befunde und Bedürfnisse.
• 90-minütige Ordination / Beratung
Genussvoll und gesund: Zucchini-Erbsencremesuppe mit Cashewnüssen und Basilikum
Entdecke, wie du mit frischen Zutaten wie Zucchini, Erbsen und Basilikum eine nährstoffreiche Suppe zauberst. Ein Rezept, das nicht nur deinem Körper, sondern auch deiner Seele guttut! Jetzt im Blog nachkochen und genießen! 😊
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Mein Angebot als Ernährungsberaterin
Als erfahrene Diätologin und Ernährungsberaterin unterstütze ich dich dabei, deine Ernährung individuell und nachhaltig zu gestalten. Mir ist es wichtig, auf deine körperlichen Bedürfnisse und auch deine Lebensumstände mit ein zu beziehen. Ob du mit Übergewicht, Unverträglichkeiten oder anderen gesundheitlichen Herausforderungen wie Krebs kämpfst, ich begleite dich auf deinem Weg zu einem gesünderen, energievolleren Leben.
Mein Angebot für deine Darmgesundheit
Ein gesunder Darm ist der Schlüssel zu deinem Wohlbefinden. Ich helfe dir, deine Darmflora ins Gleichgewicht zu bringen und so deine Verdauung, dein Immunsystem und deine Energie nachhaltig zu stärken. Mit individuell abgestimmten Ansätzen wie Probiotika, Ernährungsempfehlungen und alltagstauglichen Tipps gehen wir gemeinsam auf die Bedürfnisse deines Körpers ein. Lass uns zusammen daran arbeiten, deine Darmgesundheit zu verbessern und dir mehr Lebensqualität zu schenken.
Mein Angebot für deine Lebenskraft
Dieses Gespräch ist keine medizinische Behandlung. Durch achtsame Begleitung und sanfte Energiearbeit helfe ich dir, innere Blockaden wahrzunehmen und deine Energie wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Du erlebst, wie wohltuend es sein kann, einfach nur zu sein und bewusst bei dir anzukommen.
Kontakt
Telefon: +43 (0)681 104 72 876
E-Mail: [email protected]
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Praxis Gänserndorf
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